Bom meu nome é Alice tenho 21 anos tenho medo de falar em público me dá taquicardia e fico vermelha, apresentar trabalho então é uma tortura, sou muito expontânea com pessoas que eu conheço mas tenho dificuldade de encontrar assunto com desconhecidos, muitas vezes sou taxada de calada e não gosto disso, gostaria de saber o que faço para ficar mais tranqüila ao falar em publico e para ter assunto com desconhecidos.

Boa noite! Tenho 23 anos e há exatamente 12 tenho problemas, não consigo apresentar trabalho em publico, em certas ocasiões com pessoas que conheço a anos fico tenso, tremedeira constante extremamente nervoso, evito festas e vários encontros com meus amigos por causa desse medo, então quero saber se isso pode ser constatado como Fobia Social ou se existe outro nome para esse problema? E preciso de ajuda pois tenho perdido várias oportunidade no meu convívio social, obrigado.

Olá, faço terapia há 4 anos para tratamento de ansiedade e Fobia Social. Tomo remédios receitados pela minha psiquiatra. O problema é que toda vez que preciso falar o que estou sentindo, parece que minha garganta fecha, começa a me dar falta de ar, uma dor no peito e não consigo falar. Com assuntos do cotidiano eu falo tranqüila. Não acontece só com ela, já aconteceu com minhas amigas tbm quando tenho algum problema e quero falar o que sinto não consigo. Por que será que isso acontece?

Olá sou muito tímido, não suporto mais viver assim não consigo conversa com pessoas que não seja o meu convívio familiar, as vezes penso que serei assim a vida toda, não estou trabalhando por medo de conviver com pessoas estranhas, quando saio na rua pra pagar alguma conta fico com uma sensação de que todos estão olhado pra mim, meu coração fica acelerado fico vermelho com as mãos trêmulas, fico molhado de suor parece que vou desmoronar no chão

Tenho 27 anos e nunca trabalhei porque na hora de sair para as entrevistas de emprego me dava crises de choro e eu ficava pensando que não conseguiria a vaga, que não sei fazer nada. Eventualmente desisti de tentar arrumar emprego porque sofria muito com isso. Além disso eu nunca namorei e ainda sou virgem. Tenho muita dificuldade em fazer amizades e conversar com estranhos.

Pensa numa pessoa tímida, sou eu. não agüento mais essa vida, a timidez está me prejudicando em muita coisa. tenho muita dificuldade de se relacionar com as pessoas .muitas vezes começo a chorar no meu próprio trabalho (no banheiro) escondido. Não sei mais o q eu faço, preciso dar um jeito nesse monstro q está me assombrando a cada dia q passa. Eu gostaria de mais dicas de como amenizar a timidez, fazer curso de dança, ajuda? Teatro?

Bom Dr., vc não deve se lembrar de mim, mas ha algum tempo lhe escrevi um e-mail contando que descobri por aqui que descobri o meu problema, ou melhor o meu "ex-problema" Fobia Social. Bom, tô passando de novo só para agradecer e incentivar aqueles que ainda passam por isso a buscar tratamento. No início quando descobri este site, pela maneira segura que a cura foi passada, tive esperanças até de que tomaria um remédio e em uma semana depois estaria ótima...bom, é claro que não foi assim, mas foi "quase" assim. Procurei tratamento com um dos psiquiatras da rede pública daqui da minha cidade, e ele afirmou meu problema. Comecei a tomar X, depois Y e em pouco tempo....hmmm, vejamos, questão de poucos meses já estava melhor, isso foi no meio do ano passado, lá para setembro, e agora já estou completamente curada ! Pode não ter sido em uma semana, mas que foi rápido foi. Tudo se tornou muito mais fácil! E olha que embora na primeira semana eu tenha ficado esperançosa demais quanto a cura, na primeira semana que comecei a tomar os remédios eu estava muito pessimista, o importante é que a esperança não morreu, e por fim os remédios fizeram efeito. E claro, agradeço ao meu Bom Deus, pois hoje, uma coisa eu digo, gostei de ter tido fobia social, não que eu seja masoquista ou coisa do tipo, mas justamente como plano de Deus, muita coisa eu aprendi com tudo isso, me sinto então privilegiada de ter conhecido coisas da vida que muitos não tiveram oportunidade. Mas, claro, não desejo isso para ninguém, mesmo porque, para alguém que não tem Deus como guia na vida, as marcas podem não ser tão boas quanto as minhas.... Agora é festa ! Ps- Decidi que quero fazer Psicologia, independente de eu ter que ganhar pouco, é a única profissão com a qual eu realmente me se sentiria feliz. Valeu !

Tenho 44 anos, sou formada em direito, ocupo cargo público de destaque, domino os assuntos relacionados à minha profissão, mas veja, basta me colocar em frente a um público ainda que pequeno e pedir para que eu me apresente para que um turbilhão de sensações ruins tome conta do meu corpo de forma incontrolável (tremor, taquicardia, falha de memória, medo, falta de ar e muitos outros), impedindo que eu me expresse. Após o pânico, sinto profunda impotência e vergonha de mim mesma, frustração total.

Bom dia Dr., meu nome é X, tenho 27 anos, o que acontece comigo é que sempre que é hora de falar em público, meu coração começa a bater muito aceleradamente, fico ofegante, tentando disfarçar para que os outros não percebam, mas assim que vejo que os outros percebem fico mais nervoso, minha voz fica trêmula e assim vai até ao fim do discurso. Sempre que as pessoas se riem de mim por este motivo fico mais retraído. Preciso de ajuda.

Eu tenho 24 anos e desde os 12 tenho sofrido com minha timidez excessiva. Tenho muita dificuldade pra falar com pessoas desconhecidas e até com pessoas da própria família. Já abandonei duas faculdades, pois pra mim era praticamente impossível falar em público. Não tenho amigos e só saio de casa pra trabalhar ou pra ir a igreja. Nunca tive nenhum relacionamento com ninguém por que fico muito tímida quando os rapazes olham ou se aproximam de mim.