As pesquisas mais recentes mostram que depressões, surtos psicóticos e ataques de pânico alteram a estrutura cerebral em termos químicos (neurotransmissão), microscópicos (neurônios, dendritos e axônios) e estruturais (volume de certas estruturas cerebrais). Provavelmente essa é a explicação para o que se sabe há décadas: quanto mais cedo se trata depressão, ansiedade, pânico, stress, DDA, psicose, cefaléia, etc., melhor.
Atenção: vale para quase todas as patologias da Neuropsiquiatria: quanto mais cedo se trata uma fase depressiva, ou um surto psicótico, uma cefaléia, um DOC, um ataque de Pânico, etc., melhor. Depois que o cérebro "aprende" a produzir esses sintomas, é cada vez mais fácil para ele produzi-los. Ou seja, crises, "quanto mais tem mais tem e quanto menos tem menos tem". Portanto deixe seus preconceitos de lado e procure tratamento.

Dr Rubens Pitliuk

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Fobia Social ou Ansiedade Social atrapalha os relacionamentos sociais e profissionais. A pessoa sofre de uma ansiedade muito forte em situações de exposição.

Perguntas e Respostas de Fobia Social, timidez, dificuldade de paquerar, rubor, ficar vermelho Pág 1   P 2  P 3  P 4 P 5 P 6  P 7  P 8 P 9 P 10 P 11 P 12   Outras Fobias  Depoimentos  Como é o tratamento ?

Para o tratamento clínico da Fobia Social, todos os médicos da minha equipe têm experiência. Para a psicoterapia, recomendo especificamente a Psicóloga Maria Aparecida Barbosa, telefone 011-3462-2198, cida@mentalhelp.com  que escreveu esta página

Há algum tempo venho sentindo esses sintomas muito desagradável,aproximadamente 10 anos,hoje estou com 23 anos,e tenho tido muita dificuldade em almoçar/jantar em público ou a frente de pessoas que não tenho intimidade,pois quando isso ocorre sinto enjôos e ânsia de vômito que na maior parte tenho que correr ao banheiro para vomitar,e quando isso ocorre às vezes os sintomas passam,seria como eu estivesse vomitando meu nervosismo,mas isso esta piorando e tem feito com tomasse atitudes anormais,como não sair de casa para comer em outros lugares com amigos ou parentes,recusar convites amigos de pessoas,e participar de excursões,viagens,cursos e seminários que exige almoçar/jantar fora de casa,também quando me encontro com um certo nervosismo ou ansiedade não consigo me alimentar normalmente,e sinto os mesmos sintomas descritos acima (enjôos e ânsia de vômito),estou procurando tratamento e o diagnóstico apresentado é de Fobia Social e os medicamentos recomendados foram AROPAX 20 mg e PROPRANOLOL 40 mg (quando houver necessidade),gostaria de obter maiores informações sobre o tratamento da Fobia Social. 

O Diagnóstico parece correto. 

Tenho percebido que muitas respostas dadas nesta página consideram a possibilidade de uma suposta timidez ser classificada,na verdade,como Fobia Social.É possível que eu seja tímido e não fóbico? É possível que meu problema seja unicamente psicológico? Faço essas perguntas porque tenho receio de recorrer a um Psiquiatra e me ver às voltas com medicamentos fortes,que possam causar sérios efeitos colaterais e,talvez,não resolver o meu problema.Sou tímido em demasia desde minha infância.Hoje tenho trinta anos de idade mas meus relacionamentos não são normais.Tenho uma dificuldade enorme em fazer amigos e,mais ainda,em conseguir uma namorada.De um ano para cá foi que "despertei" para essa realidade e comecei a sentir a necessidade de me aproximar das pessoas.Mas as dificuldades são grandes e,não raro,me vejo em estado de depressão ou caminhando para esse estado. 

Bom na prática não faz muita diferença se é Fobia Social ou Timidez,porque a combinação de Psicoterapia e Medicação ajuda muito a resolver o problema. 

O meu nome é XX XX,tenho 20 anos de idade,sou Estudante e Técnico de Informática,vivo em Braga - Portugal e tenho o seguinte problema: Sou muito tímido e quando me aproximo de raparigas ou quando me envergonho com alguma coisa,fico muito vermelho (corado),o que faz com que eu não me sinta bem perto das outras pessoas chegando por vezes algumas a gozarem comigo.Como é que eu faço para resolver este problema?

(A resposta é óbvia,mas decidi colocar aqui a pergunta,mais como um depoimento)

.Venho sentindo esse medo estranho e incontrolável há alguns anos,mais ou menos 7 anos e hoje estou com 25 anos.Começou depois que eu tive uma doença no estômago que me deixou muito preocupado e que posteriormente eu descobri ser uma gastrite.Depois que me curei dessa gastrite a fobia social começou,sendo que era praticamente impossível eu almoçar/jantar na frente de outras pessoas.Com o passar do tempo eu consegui arrumar um emprego e a fazer Faculdade,eu ficava o dia inteiro fora de casa e isso fez com que a fobia sumisse por completo,sem ter que fazer terapia e nem ter que tomar remédios.Eu vivi a melhor fase da minha vida,não tinha mais medo de nada e fazia de tudo! Mas depois saí desse emprego e tudo começou novamente,porém com mais intensidade,principalmente agora que eu terminei a Faculdade.Agora não tenho só medo de comer em público,tenho medo de praticamente tudo,estou perdendo amigos,criando conflitos em casa e desapontando várias pessoas com esse meu jeito cada vez mais retraído.Eu fico nervoso só pelo fato de saber que tenho que ir ao banco,ou ao correio,etc..Isto é realmente fobia social ? A cura desta doença está estritamente relacionada a medicação em si ou eu tenho que fazer terapia também ? Será que só tomando remédio por algum tempo eu não vou começar a me acostumar com os atos sociais e naturalmente eu vou retomando as coisas que eu fazia. 

Sua conclusão é exata: com a medicação você pára de sentir os medos, passa a fazer tudo com mais naturalidade e com isso os atos sociais vão ficando cada vez mais fáceis. 

Após uma promoção no trabalho estou assumindo novas tarefas dentre as quais terei que falar em público o que se torna quase impossível pois,se,por exemplo,tiver que falar em um amigo oculto,sou capaz de até esquecer meu nome.Talvez seja um pouco de exagero,mas é assim que me sinto.Já previa uma fobia social a qual foi abordada em minhas sessões psicanalíticas,pois se estava sozinha,saía,era comunicativa,passando uma imagem bem descontraída,extrovertida,etc.Daquelas que se chega e se apresenta em um local novo,com certadestreza.Mas a coisa muda de figura se estivesse namorando (ou casada).Parava de querer sair,porque ficava enciumada; geralmente quando o relacionamento estava mais consolidado,o que se torna um contra-senso,pois parecia que alguém podia levá-lo de mim.Mesmo se fosse alguém com o qual não estivesse tão ligada,ainda que os sintomas diminuíssem.Às vezes,se tenho que sair,tomo Lexotan,mas parece-me um placebo,inclusive de pouca duração.Chego me sentindo bem,segura,mas conforme o tempo passa,pessoas chegam,etc.,começo a "diminuir" até ficar impraticável.Às vezesvem uma enxaqueca cervical o que pode levar até ao vômito e se torna um sacrifício sair acompanhada.Sozinha isso é raro de acontecer.A história é longa pois em pequena cansei de adoecer (realmente) para não ir à escola e cheguei a fugir de crianças que chegavam à minha casa.Graças a Deus esse período passou por volta da pré-adolescência e me tornei bem sociável,mas a baixa-estima nunca me abandonou.Tenho amigas/amigos que me adoram mas não consigo procurá-los se estou vivendo um relacionamento com alguém. 

A Psicanálise ajuda sim a Fobia Social,mas muitíssimo mais se acompanhada de medicação correta.Peça para sua Terapeuta uma indicação de um Psiquiatra,ou clique aqui e boa sorte,você vai melhorar e muito. 

Como é o tratamento da Fobia Social ?

O tratamento é composto de um ou dois medicamentos que acabam com todos os sintomas físicos da ansiedade,de modo que a pessoa não tenha mais "brancos",palidez,rubor,tremor,sudorese,gaguejar,taquicardia,falta de ar,etc.(os sintomas variam de pessoa para pessoa).Nessa fase,os sintomas desaparecem entre dias e semanas.Em seguida,uma Psicoterapia poderá ajudar à pessoa a se readaptar a uma forma de vida menos travada.Essa Psicoterapia pode durar de semanas a anos.Mas a pessoa já está muito menos insegura.Por último,quanto tempo irá tomar o remédio,depende de muitos fatores,mas com certeza entre 6 meses e alguns anos.Atenção: anos de remédio mas com vida normal.Pense nisto: durante a F.S.,a pessoa passa por experiências negativas que favorece o aparecimento de outras experiências negativos.Quando começa os remédio começa a passar por experiências positivas,que trarão outras experiências positivas.O condicionamento,que antes era negativo,passa a ser positivo

Às vezes (muitas) sinto verdadeiro horror do contato social.Me sinto muito desconfortável na presença das pessoas que convivo fora do âmbito familiar.Não consigo nem ao menos conversar com as pessoas.Cheguei a conclusão que isso é fobia social,mas não sei como tratá-la,já que tenho dificuldades de procurar um médico. 

Sim,pode ser F.S.Mas qual a dificuldade de procurar um médico ? Sinceramente,sofrer pr causa de Fobia Social não compensa

OI,BOM SOU UM RAPAZ DE 18 ANOS,E ESTOU COM UM PROBLEMA MUITO GRANDE NA MINHA VIDA,FAZ 1 E MEIO Q A MINHA VIDA PERDEU O SENTIDO, pedi A MOTIVAÇÃO PRA VIVER MAS NÃO POR Q EU NÃO QUERO VIVER NADA A VER ISSO EU QUERO VIVER E MUITO MAS NÃO TENHO CORAGEM EU ESTOU TODO ENCANADO TENHO QUASE Q A CERTEZA Q EU TENHO DISTÚRBIO DA PERSONALIDADE EU SINTO Q FALTA MUITA PERSONALIDADE EU NÃO CONSIGO OLHAR NOS OLHOS DE NINGUÉM SE NÃO FOR PELA TELEVISÃO EU SINTO MUITO MEDO DE ME COMUNICAR JUSTAMENTE POR Q EU NÃO TENHO UMA PERSONALIDADE DEFINIDA , EM UMA CONVERSA EU TÔ SEMPRE PENSANDO EM FAZER COM Q A PESSOA NÃO ME ACHE ESTRANHO MAS É PRATICAMENTE impossível POR Q EU NÃO CONSIGO FICAR Á VONTADE ESTOU SEMPRE INSEGURO COM MEDO , EU TENHO UM SENTIMENTO DE CULPA ENORME QUANDO EU TÔ NUMA CONVERSA E DE REPENTE TEM AQUELA PAUSA EM Q FICA AQUELE SILÊNCIO EU ENTRO EM DESESPERO PRATICAMENTE NÃO SUPORTO FICAR EM SILÊNCIO PERTO DE ALGUÉM, GOSTARIA MUITO Q VCS ME! AJUDASSEM.GOSTARIA TAMBÉM DE SABER SE A Síndrome DE PÂNICO PODE SER DESCOBERTA ATRAVÉS DE EXAMES.OBS:EU USO MACONHA FAZ UNS 3 ANOS , E COCAÍNA DE VEZ EM QUANDO.E QUANDO EU USO COCAÍNA EU SINTO O MESMO DESESPERO DE QUANDO EU FICO EM SILÊNCIO PERTO DE ALGUÉM É LÓGICO Q NUMA INTENSIDADE BEM MAIOR. 

Procure rapidinho um Psiquiatra Clínico em sua cidade e trate essa Fobia Social que você é muito novo e precisa ficar bom rápido (na maioria dos casos fica mesmo). 

...28 anos,sofro de Fobia Social desde os 18 anos em uma sala de aula,depois disso voltava a sentir em situações cada vez mais comuns.O simples fato de achar que estava sendo analisado fazia com que eu fosse tomado por uma aguda ansiedade,coração desesperado,suor e vontade de correr do local....sempre tentei ao máximo disfarçar esse problema dos outros até mesmo dos meus familiares,todos me vêm como uma pessoa tímida e sem ambição,sem saber do meu problema.Uma simples festa de família é um tormento para mim,parei de estudar e nunca trabalhei.Encontrei no álcool a forma para mim combater essas situações mesmo sabendo que isso era um adiamento do problema e até um agravante,...me sinto prisioneiro da bebida.A minha mente passou a ser a minha pior inimiga.Até para pegar um ônibus eu bebia antes e ao sair na rua ficava com medo de encontrar algum conhecido e voltar a ter a Fobia na frente dele.O Natal passou a ser o pior dia do ano....não consegui assinar o meu nome.Eu me sinto normal em um restaurante.Estou namorando.Ela não tem idéia dessa minha dificuldade,no início sempre bebia antes de encontrá-la,,mas com o tempo me acostumei e parei de beber.Certa vez os pais dela apareceram de surpresa aqui e eu me desesperei,corri para a cozinha e bebi uma cerveja escondido para recebê-los.Essas situações me fazem muito mal.Não tenhonenhum outro tipo de doença,não uso outras drogas.Na minha família tenho uma irmã que sofre de Síndrome de Pânico. 

Cuidado porque muitas vezes esse alívio que o álcool traz para a Fobia Social leva ao Alcoolismo.Procure um Psiquiatra Clínico em sua cidade e se trate,porque a Fobia Social pode ser muito bem tratada e sua vida melhorar muito. 

Meu ...tem 19 anos,..Universidade,...é bonito e super saudável,mas infelizmente há dois anos vem apresentando um caso típico de Fobia Social,já vários tratamentos como Neurolingüística,Psicoterapia e Hipnose,atualmente faz Psicoterapia e Psiquiatria à base de medicamentos ,que são Anafranil,Rivotril e Frontal,combinados já tendo tomado Aropax no lugar do Rivotril.Eu como leigo ficomuito preocupado pois os colaterais (queda de cabelo,Impotência e não ejaculação) geram novas neuroses.Cabe dizer que ele tem uma vontade enorme de poder viver normalmente como todos de suaidade,o que tem lhe ocasionado verdadeiras crises de desespero. 

As opções medicamentosas (associadas à Psicoterapia) são tantas que não compensa usar um medicamento que esteja produzindo tantos efeitos colaterais.A medicação deve ser trocada até que se obtenha o máximo de efeitos benéficos como mínimo de colaterais. 

Tenho 17 anos e sou muito tímido,não consigo agir naturalmente na frente das pessoas,tenho vergonha de me expressar e não consigo botar em prática o que eu penso.Esses sintomas são Distimia ou Fobia Social,tem tratamento,se tiver qual é a melhor recomendação p/ mim,me tratar com Psicólogo ou com Psiquiatra?

Provavelmente Fobia Social.Procure um Psiquiatra,que os resultados são muito bons. 

Timidez é uma doença?Pode aparecer e desaparecer sem nenhum tratamento, sem nenhuma ajuda?

Pode ser sim uma Fobia Social,e geralmente é de tratamento fácil. 

Uma pessoa tímida pode ficar extrovertida,qual o tratamento?

Sim.Muitas vezes se trata de um quadro chamado Fobia Social,que pode ser tratado com medicação e às vezes com uma terapia breve.O prognóstico é muito bom. 

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